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   <title>☆らいすぱうだー☆</title>
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   <updated>2010-02-28T10:52:07Z</updated>
   <subtitle>米粉れしぴを集めてます。米粉おいしいよ米粉。</subtitle>
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   <title>米粉のふんわり抹茶ケーキ</title>
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   <published>2010-02-22T03:35:53Z</published>
   <updated>2010-02-28T10:52:07Z</updated>
   
   <summary>今回は、レンジで簡単にできる抹茶味の米粉ケーキです。 【材料】（ 15㎝1台 ）...</summary>
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      <![CDATA[今回は、レンジで簡単にできる抹茶味の米粉ケーキです。

<img alt="maccya_cake.jpg" src="http://gunnercam.com/maccya_cake.jpg" width="200" />

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【材料】（ 15㎝1台 ）</Font>

米粉 	80g
砂糖　大さじ3～4
抹茶 	小さじ1
塩 	ひとつまみ
ベーキングパウダー　小さじ1強
牛乳 	150cc
サラダ油 	大さじ2

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【作り方】</Font>

1、牛乳と油以外の材料をボウルに入れ、泡立て器でよく混ぜます。

2、そこに油を加え、牛乳を少しずつ入れ、その度によく混ぜます。ホットケーキ生地より少し柔らかいくらい。※牛乳の量は生地のゆるさに合わせて調節して下さい。

3、深めの器にはみ出るようにラップを敷き、ラップに油を薄く塗って生地を流し入れます。

4、レンジで3～4分くらい加熱します。途中で向きを変えたりしつつ。竹串を刺した時に、生地がつかなくなればOKです。

5、好きな大きさにカットして完成！

わたしの周りではなかなか評判のいいケーキなので、ぜひ作ってみてください。

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   <title>簡単ロールケーキ</title>
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   <published>2010-01-03T05:14:36Z</published>
   <updated>2010-01-05T13:23:41Z</updated>
   
   <summary>米粉で簡単に作れるロールケーキです。 【材料】  （ 1本分 ） 米粉 200ｇ...</summary>
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      <![CDATA[米粉で簡単に作れるロールケーキです。

<img alt="komeko_roll.jpg" src="http://gunnercam.com/komeko_roll.jpg" width="200"/>

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【材料】  （ 1本分 ）</Font>

米粉 200ｇ
バター 	50ｇ
卵 	2個
生クリーム 200ｃｃ
砂糖 	150ｇ
梨のコンポート 	1瓶
リキュール 	大さじ1
バニラビーンズ 	1本

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【作り方】</Font>
１、卵を泡立てます。そこに米粉を加えて混ぜ、さらに溶かしバターを加えて混ぜ合わせます。

２、それを天板に流し、オーブンで焼きます。

３、焼きあがったらラップをして、一晩おいておきます。

４、表面をはがしてホイップした生クリームを塗り、梨を置いて巻いたら完成です！

※お好みで黒胡麻を使っても美味しいですよ。
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   <title>米粉どらやき</title>
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   <published>2009-12-09T05:29:39Z</published>
   <updated>2009-12-09T23:52:55Z</updated>
   
   <summary>混ぜて焼くだけの簡単！米粉どらやきです。 【材料】（ 直径7cmのどら焼き7個分...</summary>
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      <![CDATA[混ぜて焼くだけの簡単！米粉どらやきです。
<img alt="komeko.jpg" src="http://gunnercam.com/komeko.jpg" width="280" height="280" />

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【材料】（ 直径7cmのどら焼き7個分 ）</Font>

製菓用米粉 　90g
ベーキングパウダー　小さじ1
★卵（M） 	　2個
★砂糖 	　大さじ1
★はちみつ　大さじ1
★みりん 	　大さじ1
★油 	　　　　大さじ1
餡 	　　　　大さじ2×7

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【作り方】</Font>

１、★印を全部混ぜます。次に米粉・ベーキングパウダーを混ぜます。
２、テフロン加工のフライパンに、生地を大さじ1入れます。スプーンを動かさずに生地を入れると、綺麗な丸になります。これを弱火で焼きます。
３、表面にブツブツができ乾いたら、ひっくり返します。乾かす程度でお皿にとります。
４、皮を2枚焼いたら、あんを大さじ2のせて挟みます。中高に挟むと、ふっくらと美味しそうに見えますよ。
５、温かいうちにラップで包みます。水分の蒸発を防ぎ、しっとりさせるためです。翌日になると、味が馴染んでますます美味しいですよ！

※冷凍する場合は冷めてからして下さい。ラップに包んだまま解凍して召し上がれ。
※卵が大きく、生地がゆるいように感じる場合は、米粉を10gくらい増やして下さい。


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   <title> 米粉のにんジンジャー☆ケーキ </title>
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   <published>2009-11-20T02:51:25Z</published>
   <updated>2009-11-20T03:47:35Z</updated>
   
   <summary> 【材料】（ パウンド型2本分 ） ○人参 	1本約150ｇ ○生姜 	皮をむい...</summary>
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      <![CDATA[<img alt="ninjinja-.jpg" src="http://gunnercam.com/ninjinja-.jpg" width="280" height="210" />

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【材料】（ パウンド型2本分 ）</Font>
○人参 	1本約150ｇ
○生姜 	皮をむいて20ｇ
○ピーマン 	1個
米粉 	160ｇ
ベーキングパウダー5ｇ
バター 	60ｇ
粉砂糖 	120ｇ
卵黄 	L3個
卵白 	L3個
上白糖 	40ｇ

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【作り方】</Font>
1、○の材料をミキサーにかけて粒状にします。ピューレ状を目指しますが多少荒くてもOK。
あんまり汁けが出ない方が良いですね。

2、ボールにバターを入れてクリーム状にし、粉砂糖を何回かに分けて加え、白っぽくなるまで混ぜてあわせる。

3、2に卵黄を入れて混ぜ、1も加えてよく混ぜ合わせる。米粉とベーキングパウダーも入れてヘラなどでよく混ぜる。

4、卵白に上白糖を3回に分けて入れながら角が立つまでしっかりと泡立てメレンゲﾞを作る。

5、3に4をヘラに1すくい入れぐるぐる混ぜてなじませる。残りのメレンゲﾞを全部入れたらヘラで下からすくいあげるように混ぜる。

6、パウンド型に2等分して生地を入れ、170度に余熱したオーブンで約40分焼き・・荒熱を取ったら完成！]]>
      
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   <title>しっとり米粉、ハニーマドレーヌ</title>
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   <published>2009-10-17T06:08:29Z</published>
   <updated>2009-10-17T18:44:18Z</updated>
   
   <summary> 【材料】（ 7～10個分 ） バター 	140g 蜂蜜 	80g 米粉 	13...</summary>
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      <![CDATA[<img alt="hani-madore-nu.jpg" src="http://gunnercam.com/hani-madore-nu.jpg" width="180" height="273" />

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【材料】（ 7～10個分 ）</Font>
バター 	140g
蜂蜜 	80g
米粉 	135g
ベーキングパウダー 	5g
卵M 	3個 

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【作り方】</Font>
1、室温に置いたバターをハンドミキサーで練る。蜂蜜を2～3度に分けて混ぜる。

2、よく練る！白くなってもまだまだ！！しっかりとふんわり空気を含むように練り混ぜる！！
（しつこいですね・・）

3、ふるった米粉とBPを2～3回に分けて混ぜる。2ほどがっちりと混ぜなくてもいいです。
粉が混ざれば大丈夫♪

4、溶きほぐした卵を2～3回に分けて混ぜる。

5、型に入れて、170度で16～18分焼く。

6、焼きあがったマドレーヌを、ラップでぴたりと覆い密封する。]]>
      
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   <title> れんこんの米粉お好み焼き </title>
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   <published>2009-09-08T02:25:26Z</published>
   <updated>2009-09-10T04:46:10Z</updated>
   
   <summary> 【材料】（2人分） れんこん   	 50ｇ 米粉 	100ｇ　 卵 	1個 ...</summary>
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      <![CDATA[<a href="http://gunnercam.com/komeko_okonomiyaki.jpg"><img alt="komeko_okonomiyaki.jpg" src="http://gunnercam.com/komeko_okonomiyaki-thumb.jpg" width="142" height="223" /></a>

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【材料】（2人分）</Font>
れんこん   	 50ｇ
米粉 	100ｇ　
卵 	1個
かつお粉 	小さじ1
水 	100ｃｃ（調整しながら）
青じそ 	3枚
塩 	ひとつまみ
チーズ 	2枚
削り節 	適量
ソース 	適量
油 	適量 

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【作り方】</Font>
1、れんこんをラップに包み、レンジで1分熱を加えてからすりおろす。
（加熱直後は熱いので少し冷ましてから）

2、青じそはみじん切りにする。卵は溶きほぐす。

3、ボールに米粉・青じそ・卵・かつお粉・塩・すりおろしたれんこんを入れ、水を入れながらぽったりする固さになるよう混ぜる。

4、フライパンに油を薄く熱し、3を焼く。表面が乾いてきたら裏返す。

5、チーズをのせて蓋をし、蒸し焼きにする。チーズが溶けたら皿に取る。削り節、ソースを好みでかけて完成！]]>
      
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   <title>米粉でチュロス</title>
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   <published>2009-08-14T08:06:36Z</published>
   <updated>2009-09-10T04:46:00Z</updated>
   
   <summary> 【材料】（ 20ｃｍくらいのものが20本近く ） ベーキングパウダー 	2ｇ ...</summary>
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      <![CDATA[<img alt="komeko.jpg" src="http://gunnercam.com/komeko.jpg" width="210" height="150" />

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【材料】（ 20ｃｍくらいのものが20本近く ）</Font>
ベーキングパウダー 	2ｇ
米粉 	150ｇ
グラニュー糖 	5ｇ
塩 	少々
水 	180ｃｃ
油 	小さじ1
揚げ油 	適量

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【作り方】</Font>
1、ボールにベーキングパウダー、米粉、グラニュー糖、塩を全て混ぜ合わせる。

2、水と油を加え、よく混ぜる。

3、生地を花型の口金をつけた絞り袋に入れる。

4、160度に熱した揚げ油の中に、直接適当な長さ、形に絞りいれる。

5、きつね色になったら出来上がり。砂糖、塩をまぶして召し上がれ。]]>
      
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   <title>米粉クッキー</title>
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   <published>2009-07-19T06:17:39Z</published>
   <updated>2009-09-10T04:46:00Z</updated>
   
   <summary> 【材料】（ 約30個分 ） 上新粉  100ｇ  　 薄力粉  100ｇ   ...</summary>
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      <![CDATA[<img alt="7.jpg" src="http://gunnercam.com/7.jpg" width="180" height="253" />

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【材料】（ 約30個分 ）</Font>
上新粉  100ｇ  　
薄力粉  100ｇ  
ごま  10ｇ  
はちみつ  50ｇ  
サラダ油  50ｇ 

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【作り方】</Font>
1、すべての材料を混ぜ、1つにまとめる。（またまりにくいですけど）
2、1を5ｍｍくらいの厚さに伸ばして、型で抜く。
3、180℃で10～15分焼く。]]>
      
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   <title>基本の生地＆自家製米粉でカンパ</title>
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   <published>2009-03-09T06:16:09Z</published>
   <updated>2009-09-10T04:41:21Z</updated>
   
   <summary> 【材料】（ 1個 ）  ☆中力粉  170ｇ   ☆自家製米粉  30ｇ   ...</summary>
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      <![CDATA[<img alt="6.jpg" src="http://gunnercam.com/6.jpg" width="280" height="210" />

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【材料】（ 1個 ） </Font>
☆中力粉  170ｇ  
☆自家製米粉  30ｇ  
☆ドライイースト  1.0ｇ  
☆砂糖  小2  
☆塩  小1/2  　　　
☆ぬるま湯  150cc  
◎マーガリン  小1 

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【作り方】</Font>
1、☆をよく混ぜ、マーガリンを少しずついれて良く捏ねる。

2、生地をタッパーに入れて発酵させ、約2倍になり指を刺してもどってこなかったら、一次発酵終了。

3、ガス抜きをして、生地を丸めてベンチタイム約10分。

4、生地をまとめて、ザルに粉を振り生地を入れて包み二次発酵。

5、2倍になったら、クープを入れてオイルをたらし、210度で約15分焼いて出来上がり～♪

6、自家製米粉は、米を2～3時間水につけて、すっかり乾くまでザルに揚げて乾かし、粉砕して出来上がり～♪]]>
      
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   <title>米粉で手打ちフォー！</title>
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   <published>2009-03-09T06:14:02Z</published>
   <updated>2009-09-10T04:42:51Z</updated>
   
   <summary> 【材料】（ 2人分 ）  ☆上新粉  50g   ☆片栗粉  50g   ☆水...</summary>
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      <![CDATA[<img alt="5.jpg" src="http://gunnercam.com/5.jpg" width="280" height="210" />

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【材料】（ 2人分 ）</Font> 
☆上新粉  50g  
☆片栗粉  50g  
☆水  150cc  
☆塩  小さじ１  
鶏がらスープ  600cc  　
鶏肉・ネギ・水菜・モヤシなど  適量 

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【作り方】</Font>
1、耐熱容器に☆を入れてよく混ぜます。蓋をしないでレンジで2分チン！よく混ぜて再びレンジで2分チン！

2、取り出して、手に体重を乗せてしっかり捏ねます。(3分） 出来上がった生地を1～2mmの厚さに伸ばします。

3、二つ折りにして3mm幅くらいに切って麺が完成！

4、鶏肉は茹でて、適当な大きさに切ります。 鶏がらスープは顆粒のものでOK！
　　塩や醤油などで味を整えます。

5、たっぷりの沸騰したお湯で麺を１分茹でて、ザルに取り、水でしめます。

6、器に麺、鶏肉、野菜を乗せ、最後に熱々のスープを入れて完成♪]]>
      
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   <title>米粉醤油蒸しパン</title>
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   <published>2009-03-09T06:12:46Z</published>
   <updated>2009-09-10T04:43:32Z</updated>
   
   <summary> 【材料】（ マグカップ4個分 ）  上新粉  125ｇ  　 薄力粉  125...</summary>
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      <![CDATA[<img alt="4.jpg" src="http://gunnercam.com/4.jpg" width="180" height="253" />

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【材料】（ マグカップ4個分 ）</Font> 
上新粉  125ｇ  　
薄力粉  125ｇ  
ベーキングパウダー  
小さじ1と1／2 
卵  1個  
しょうゆ  大さじ2  
水  220ｍｌ  
砂糖  100ｇ 

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【作り方】</Font>
1、上新粉、薄力粉、ベーキングパウダーを合わせてふるう。
2、卵、しょうゆ、水、砂糖を混ぜる。
3、1と2を混ぜる。
4、マグカップの6分目くらいまで生地を入れ、レンジで約2分チンして完成。]]>
      
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   <title>もちもち米粉クレープ</title>
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   <published>2009-03-09T06:10:59Z</published>
   <updated>2009-09-10T04:44:25Z</updated>
   
   <summary> 【材料】（ 5～6枚(大きさによります） ）  米粉or上新粉  100ｇ  ...</summary>
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      <![CDATA[<img alt="3.jpg" src="http://gunnercam.com/3.jpg" width="280" height="210" />

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【材料】（ 5～6枚(大きさによります） ）</Font> 
米粉or上新粉  100ｇ  　
牛乳  200cc  　
溶きたまご  1個分  　
バナナ  大1本 

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【作り方】</Font>
1、バナナをつぶしておく。(レモン汁はかけてもかけなくてもOK)
2、ボウルに粉を入れ、牛乳を2回位に分けて加え、よく混ぜる。
3、初めはポロポロしますが、牛乳を全部入れればなめらかになるので、心配しないでくださいね！
4、2のボウルにたまごとバナナを加える。その都度よく混ぜる。
5、フライパンを熱し、油をしく。お玉一杯弱を入れ、薄く広げる。(大きさはお好みで)
　　両面焼いたらできあがりー＊]]>
      
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   <title>米粉と全粒粉のもっちりベーグル！</title>
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   <published>2009-03-09T06:06:21Z</published>
   <updated>2009-09-10T04:45:04Z</updated>
   
   <summary> 【材料】（ 6個 ）  強力粉  150ｇ  　 米粉  50ｇ  　 全粒粉...</summary>
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      <![CDATA[<img alt="2.jpg" src="http://gunnercam.com/2.jpg" width="280" height="210" />

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【材料】（ 6個 ）</Font> 
強力粉  150ｇ  　
米粉  50ｇ  　
全粒粉  50ｇ  
ブラウンシュガー  30ｇ  　　　　
牛乳  40ｍｌ  　お湯  120ｍｌ  
ドライイースト  3ｇ  　　　　　　　
塩  4ｇ 

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【作り方】</Font>
1、すべてHBに入れてスイッチオン！20分ほどこねてもらう。
2、生地を取り出してボールで発酵。2倍程度になるまで待つ。
3、6等分して10分ベンチタイム。
4、ベーグル型に成型し、40度20分2次発酵。
5、オーブンを210度に温める。その間にケトリング用にフライパンに水＋はちみつ（大2位）を沸騰直前まで温める。片面30秒ずつケトリングし、オーブンで20分焼く。]]>
      
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   <title>米粉のショコラケーキ</title>
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   <published>2009-03-09T06:03:03Z</published>
   <updated>2009-09-10T04:45:47Z</updated>
   
   <summary> 【材料】 板チョコ  65ｇ×2枚  　 牛乳  大3  　 米粉  70ｇ ...</summary>
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      <![CDATA[<img alt="1.jpg" src="http://gunnercam.com/1.jpg" width="280" height="210" />

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【材料】</Font>
板チョコ  65ｇ×2枚  　
牛乳  大3  　
米粉  70ｇ  
砂糖  40ｇ  
プレーンヨーグルト  大3  
マーガリン  20ｇ  
卵  1個  
ベーキングパウダー  小1/2  

<Font Size="3" Color="#ff8c00">【作り方】</Font>
1、耐熱容器にチョコレートを割り牛乳を入れ500ｗで1分半レンジでチンしてよく混ぜ溶かしておく。
2、1にマーガリン･ヨーグルトを加えてよく混ぜる。 オーブンを160度に予熱しておく。
3、米粉とBPを泡だて器でよく混ぜておく。
4、4に1と3を加え、泡がつぶれない程度によく混ぜる。
5、4に1と3を加え、泡がつぶれない程度によく混ぜる。
6、クッキングペーパーをしいた型に流しこみ、軽くトントン空気を抜く。
7、160度で約35分焼いたら出来上がり♪しっかり冷やしてからどうぞ～。]]>
      
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